Ang serye ng MND Fitness PL ay ang aming pinakamahusay na mga produkto ng serye ng plate.Ito ay isang mahalagang serye para sa gym.
MND-PL09 Leg Curl: Ang madaling pagpasok ay nagbibigay-daan sa gumagamit na ihanay ang kasukasuan ng tuhod na may pivot para sa tamang mekanika ng ehersisyo. Nag -aayos ang Ankle Roller Pad para sa iba't ibang haba ng binti.Ang leg curl machine ay isang piraso ng kagamitan sa ehersisyo na naghihiwalay sa mga hamstrings. Binubuo ito ng isang bench na ang atleta ay namamalagi, nahaharap, at isang naka -pad na bar na umaangkop sa mga takong ng atleta. Ang bar na ito ay nagbibigay ng pagtutol habang ang atleta ay yumuko ang mga tuhod, sa gayon ay nakakagulo ang mga binti at nagmamaneho ng mga paa patungo sa puwit.
Ang pangunahing kalamnan na nagtrabaho sa pamamagitan ng leg curl ay ang hamstring.Ang ibang mga kalamnan ng hita ay isinaaktibo habang pinalaki mo at ibababa ang bigat. Habang binababa mo ang iyong mga glutes at quads ay isinaaktibo upang suportahan ang paglipat sa paglaban. Ang parehong mga kalamnan ng guya at shins ay isinaaktibo upang suportahan ang mga hamstrings sa curl at pababang.
1. Flexible: Ang serye ng plate ay maaaring palitan ang iba't ibang mga piraso ng barbell ayon sa iyong iba't ibang mga pangangailangan sa ehersisyo, na maaaring matugunan ang mga pangangailangan ng iba't ibang mga tao.
2. Mga Pagsasaayos: Ang mga bukung -bukong roller pad ay mabilis na ayusin at madaling tumugma sa haba ng binti ng gumagamit.
3. Disenyo ng Pad: Ang angled pad ay tumutulong na matiyak ang tamang posisyon, pag -minimize ng stress sa mas mababang likod.