Ang MND Fitness PL Series ay ang aming pinakamahusay na mga produkto ng plate series. Isa itong mahalagang serye para sa gym.
MND-PL09 Leg Curl :Ang madaling pagpasok ay nagbibigay-daan sa user na ihanay ang kasukasuan ng tuhod sa pivot para sa tamang mekanika ng ehersisyo. Ang ankle roller pad ay nagsasaayos para sa iba't ibang haba ng binti. Ang leg curl machine ay isang piraso ng exercise equipment na naghihiwalay sa hamstrings. Binubuo ito ng isang bangko kung saan nakahiga ang atleta, nakaharap sa ibaba, at isang may palaman na bar na umaangkop sa mga takong ng atleta. Ang bar na ito ay nagbibigay ng paglaban habang ang atleta ay yumuyuko sa mga tuhod, sa gayon ay kinulot ang mga binti at hinihimok ang mga paa patungo sa puwit.
Ang pangunahing kalamnan na ginagawa ng leg curl ay ang hamstring. Ang iba pang mga kalamnan sa hita ay ina-activate habang tinataas-baba mo ang timbang. Habang bumababa ang iyong glutes at quads ay isinaaktibo upang suportahan ang pagbabago sa paglaban. Ang parehong mga kalamnan ng guya at shins ay isinaaktibo upang suportahan ang mga hamstrings sa curl at pababang.
1. Flexible: Maaaring palitan ng serye ng plato ang iba't ibang piraso ng barbell ayon sa iyong iba't ibang pangangailangan sa ehersisyo, na maaaring matugunan ang mga pangangailangan ng iba't ibang tao.
2. Mga Pagsasaayos: Ang mga ankle roller pad ay mabilis at madali upang tumugma sa haba ng binti ng sinumang user.
3. Disenyo ng Pad: Nakakatulong ang angled pad na matiyak ang tamang posisyon, na nagpapaliit ng stress sa ibabang likod.