Isang partikular na kagamitan para sa pagpapaunlad ng lakas ng kalamnan ng pektoral at ng mga braso. Ang ehersisyo ay nagbibigay ng pag-unat ng mga braso pasulong sa pamamagitan ng pagtulak sa dalawang pingga na ang paggalaw ay malaya. Ang resistensya, na dulot ng isang bloke ng bigat, ay nagbibigay-daan upang pamahalaan ang mga karga na naaangkop sa bawat paksa.
Ang amplitude ng paggalaw ay nagtatagpo para sa mas mahusay na sensasyon.
Magkahiwalay na gumagalaw ang magkabilang braso upang mapataas ang koordinasyon
Ang hugis ng mga braso ay nagbibigay-daan sa mga gumagamit na may iba't ibang laki na makahanap ng pinakamainam na saklaw ng paggalaw sa pamamagitan lamang ng isang pagsasaayos sa upuan.
Mga hawakan na nagsisiguro ng tamang pagkakasya para sa bawat gumagamit
Ang hugis ng sandalan ay nagbibigay ng pinakamainam na ginhawa
Maskulado
Dibdib
Mga Deltoid
Triseps