MND-AN56 Libreng Timbang na Komersyal na Kagamitan sa Gym para sa Ehersisyo Makina para sa Leg Press

Gamit ang isang espesyalisadong Leg Press machine at epektibong nagpapaunlad ng mga hita, binti, at glutes. Gawin nang maayos ang Leg Press, mga grupo ng kalamnan sa ibabang bahagi ng katawan. Magkakaroon ng pinakamataas na epekto, makakatulong sa pagpapaunlad at pagpapabuti ng lakas ng kalamnan para sa practitioner.

Depende sa posisyon ng paa, ang pangunahing grupo ng kalamnan ay ang kalamnan ng guya. O kaya naman ang mga kalamnan ng hita ang pinakamadalas na gagamutin. Ang hamstrings at glutes ay dalawang karagdagang grupo ng kalamnan na mas pinapalakas sa ehersisyong Leg Press.

Sa pamamagitan ng ehersisyong ito, ang mga kababaihan ay magkakaroon ng mas malakas at mas malakas na kalamnan ng hita at binti. Para sa mga kalalakihan, nakakatulong ito sa mga kalalakihan na magkaroon ng malalakas na hita at binti. May perpektong masa ng kalamnan. Ang Leg Press ay isa ring epektibong ehersisyo para sa puwitan, na tumutulong sa iyo na magkaroon ng mas matigas, mas makapal, at mas seksing dibdib.