Nagbibigay-daan sa iyo ang weight bench na gawin ang lahat, tulad ng chest presses, dumbbell bench presses, incline bench supersets, skullcrushers, glute bridges, incline rows na tumama sa iyong likod, ab moves, quad at leg moves tulad ng split squats, at mas maraming biceps moves kaysa sa iyo. kayang isipin.
Higit pa sa mga pangunahing ehersisyo, napakaraming benepisyo ng pagdaragdag ng weight bench sa iyong gym. Pinakamahalaga, makakatulong ito sa iyo na durugin ang iyong mga elevator. Dagdag pa, hindi sila kumukuha ng mas maraming espasyo tulad ng iba pang kagamitan, tulad ng isang malaki at mabigat na rack. Dahil marami ang adjustable, madali mong mababago ang focus at pataasin ang anggulo sa iyong mga pagpindot. Laki ng pagpupulong:1290*566*475mm, kabuuang timbang:20kg. Bakal na tubo: 50*100*3mm