MND-FM09 High Quality Commercial Biceps Curl Machine Gym Pin Loaded Fitness Strength Training Gym Equipment

Ang MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series ay isang propesyonal na komersyal na kagamitan sa paggamit ng gym na gumagamit ng 50*80*T2.5mm square tube bilang frame, Pangunahing naaangkop ito sa economy gym, Ang pinaka-halatang benepisyo ng MND-FM09 biceps curl ay sculpted arms . Ngunit maaari ka ring maging mas mahusay sa iba pang mga ehersisyo.

"Ang pangunahing tungkulin ng biceps ay ang pagbaluktot o pagbaluktot ng siko," "Ito ay isang paggalaw na ginagamit sa maraming iba pang mga ehersisyo sa itaas na katawan—tulad ng mga hilera, kung saan ang iyong mga biceps ay gumagana upang yumuko ang siko upang hilahin ang bigat pabalik sa iyong katawan."

Dahil ang mga biceps curl ay nagsasangkot ng maraming stabilization, nakakatulong din ang paglipat na sanayin ang iyong balikat na maging mas matatag at tinuturuan ang iyong core na makisali.

Ginagawa ng mga kulot ang mga kalamnan ng biceps sa harap ng itaas na braso, at gayundin ang mga kalamnan ng ibabang braso—ang brachialis at brachioradialis. Ginagamit mo ang mga kalamnan na ito anumang oras na pumili ka ng isang bagay, na karaniwan sa pang-araw-araw na buhay. Ang paggawa ng standing arm curl, bubuo ka ng lakas sa itaas na braso at natutong gamitin nang tama ang iyong mga kalamnan sa braso, na naka-bracing gamit ang iyong mga core muscles.