Ang MND FITNESS FS Pin Loaded Strength Series ay isang propesyonal na kagamitan para sa gym na gumagamit ng 50*100* 3mm flat oval tube bilang frame, pangunahin para sa high-end gym.
MND-FS09 Dip/Chin Assist Gumagana ang lats at triceps, ginagamit namin ang aming lats kapag ginagamit namin ang horizontal bar pull-up, at ang aming triceps kapag ginagamit namin ang parallel-bar pull-up. At maaaring gumamit ng boost depende sa aking antas ng pagsasanay.
1. Panlaban: Cold-rolled steel counterweight sheet, na may tumpak na single weigh, flexible na seleksyon ng training weight at fine-tuning function.
2. Gumagalaw na bahagi: Ang produktong ito ay gumagamit ng mga imported na linear bearings upang mabawasan ang ingay sa pagsasanay at maging mas maayos ang paggalaw.
3. Makapal na Q235 Steel Tube: Ang pangunahing frame ay 50*100*3mm na patag na oval tube, na nagpapasan ng mas maraming bigat sa kagamitan.
4. Pagsasanay: Ilagay ang iyong mga kamay sa iyong napiling pinakamataas na opsyon sa pull-up grip. Habang nakahawak sa mga hawakan, maingat na ilagay ang iyong mga tuhod sa kneepad nang paisa-isa. Ang kneepad ay dinisenyo upang gumalaw kaya panatilihing nasa pad ang mga tuhod at nasa mga hawakan ang mga kamay sa lahat ng oras. Habang nakaunat nang husto ang iyong mga braso, sa maayos at kontroladong galaw, hilahin pababa ang mga grip, itinataas ang iyong katawan hanggang sa ang iyong baba ay maging kapantay ng mga hawakan. Pagkatapos ay bumalik sa panimulang posisyon. Ulitin ang galaw na ito para sa nais na bilang ng mga reps.
Kung ang pag-eehersisyo ay mapatunayang napakahirap o napakadali, dagdagan o bawasan ang bigat na dala. Para maiayos ang bigat, bumaba muna sa makina. Huwag kailanman subukang i-adjust ang bigat habang ginagamit ang makina. Muling i-mount gaya ng itinagubilin sa itaas. Pumasok o lumabas lamang sa makina mula sa panimulang posisyon.