MND-H7 Hydraulic Lakas ng Pagsasanay sa Kagamitan sa Leg Press

Ang MND Fitness H Series ay espesyal na idinisenyo para sa pagsasanay sa kababaihan at rehabilitasyon. Pinagtibay nito ang 6 na antas ng hydraulic cylinder upang ayusin ang paglaban, at ang makinis na trajectory ng paggalaw ay mas ergonomiko. At gamit ang bakal na may flat oval tube (40*80*T3mm) round tube (φ50*T3mm), ang makapal na bakal ay pinalaki ang kapasidad ng pag-load nito habang tinitiyak ang katatagan ng produkto. Ang unan ng upuan lahat ay gumagamit ng mahusay na proseso ng paghubog ng 3D polyurethane, at ang ibabaw ay gawa sa sobrang hibla ng katad, hindi tinatagusan ng tubig at lumalaban, at ang kulay ay maaaring maitugma sa kalooban.

Ang Mnd-H7 leg press ay isa pa o pantulong na squat machine. Ang ehersisyo na ito ay nagsasanay sa mga hips, hamstrings, at quadricep upang mapabuti ang lakas at pag-unlad ng mas mababang katawan. Ang parehong mga nagsisimula at advanced na mga atleta ay maaaring makinabang mula sa pagsasanay na ito.

Paglalarawan ng Aksyon:

①Sit down at ilagay ang iyong mga paa sa mga pedals, kasama ang iyong mga guya tungkol sa balikat-lapad bukod at patayo sa mga pedals.

② Hawakan ang hawakan gamit ang parehong mga kamay upang ayusin ang posisyon ng pag -upo upang ang itaas at mas mababang mga binti ay nasa isang tamang anggulo ng 90 degree. Simulan ang paggawa ng mga galaw.

● Dahan -dahang iunat ang iyong mga binti.

● Pagkatapos ng buong pag -urong, i -pause para sa isang habang.

● Dahan -dahang bumalik sa panimulang posisyon.

Mga tip sa ehersisyo

● Iwasan ang pag -immobilize ng tuhod.

● Panatilihing malapit ang iyong likod sa backrest sa lahat ng oras.

● Ang pagbabago ng posisyon ng iyong mga paa ay magkakaroon ng iba't ibang mga epekto sa pagsasanay.