Kagamitan sa Pagsasanay ng Lakas na Haydroliko ng MND-H7 Leg Press

Ang MND FITNESS H Series ay espesyal na idinisenyo para sa mga kababaihan at pagsasanay sa rehabilitasyon. Gumagamit ito ng 6 na antas na hydraulic cylinder upang ayusin ang resistensya, at ang maayos na trajectory ng paggalaw ay mas ergonomic. At gamit ang bakal na may patag na oval tube (40*80*T3mm) na bilog na tubo (φ50*T3mm), ang makapal na bakal ay nagpapakinabang sa kapasidad nito sa pagdadala ng karga habang tinitiyak ang katatagan ng produkto. Ang lahat ng seat cushion ay gumagamit ng mahusay na 3D polyurethane molding process, at ang ibabaw ay gawa sa super fiber leather, hindi tinatablan ng tubig at hindi tinatablan ng pagkasira, at ang kulay ay maaaring itugma ayon sa gusto mo.

Ang MND-H7 Leg Press ay isa pa o komplementaryong squat machine. Sinasanay ng ehersisyong ito ang balakang, hamstring, at quadriceps upang mapabuti ang lakas at pag-unlad ng ibabang bahagi ng katawan. Maaaring makinabang ang parehong mga baguhan at mga bihasang atleta sa pagsasanay na ito.

Paglalarawan ng aksyon:

①Umupo at ilagay ang iyong mga paa sa mga pedal, na ang iyong mga binti ay magkalayo nang halos kasinglapad ng balikat at patayo sa mga pedal.

② Hawakan ang hawakan gamit ang dalawang kamay upang ayusin ang posisyon ng pag-upo upang ang itaas at ibabang mga binti ay nasa tamang anggulo na 90 degrees. Simulan ang paggawa ng mga galaw.

● Dahan-dahang iunat ang iyong mga binti.

● Pagkatapos ng ganap na pagkontrata, huminto sandali.

● Dahan-dahang bumalik sa panimulang posisyon.

Mga tip sa ehersisyo

● Iwasang i-immobilize ang tuhod.

● Panatilihing malapit ang iyong likod sa sandalan sa lahat ng oras.

● Ang pagbabago ng posisyon ng iyong mga paa ay magkakaroon ng iba't ibang epekto sa pagsasanay.