Ang Olympic Bench ay isang Olympic Military Bench na binubuo ng apat na patayong poste na may mga bar catcher para sa paghawak at pagkarga ng mga Olympic bar at plates, isang nakakabit na 90 degree na upuan na bangko sa pagitan ng mga ito ay nag-aalok ng matibay na tuwid na posisyon. Ang mga ehersisyo na isinagawa gamit ang bench ay gumagana sa mga Deltoids at iba pang mga kalamnan sa balikat, pati na rin sa mga kalamnan sa itaas na likod at braso.