Ang Olympic Flat Bench ay angkop para sa Olympic weight lifting at isang magandang karagdagan sa anumang komersyal na gym o strength at conditioning facility. Ang mababang taas ng bench at recessed na lugar ay nagbibigay ng placement para sa isang spotter at nagbibigay-daan para sa prime workout positioning upang ma-optimize ang mga resulta at bumuo ng pahalang na press muscles.
Nag-aalok ang Olympic Flat Bench ng Olympic style flat bench press na may parehong mataas na grado na tibay at kalidad na kasama ng Hammer Strength benches at rack.