Ang ISO-Lateral Plate Loading Rear Deltoid na ito ay ang perpektong makina para sa pag-eehersisyo o paggamit ng mga kalamnan ng rear deltoid. Ang disenyo nito ay nagbibigay-daan sa mga gumagamit na magsagawa ng ehersisyo sa rear deltoid nang hindi kinakailangang humawak sa mga hawakan.
Isinasagawa ang ehersisyo nang ang katawan ay nakahiga at ang chest pad ay nakayuko sa anggulong 5 digri upang magbigay ng estabilidad.
Tamang-ergonomik na postura ng katawan at tamang paghihiwalay ng kalamnan.
Mga magkakahiwalay na pingga upang epektibong sanayin ang bawat panig.
Mga kontra-pabigat para sa mas magaan na panimulang resistensya.
Makapal na unan na may unan sa braso para sa komportableng pagsasagawa ng ehersisyo.
Mga Benepisyo:
Tinatarget ng makinang ito ang mga deltoid sa likuran, iyon ay ang mga kalamnan na matatagpuan sa itaas na bahagi ng likod sa ibaba ng mga kalamnan ng balikat na nakakonekta sa mga braso.
Ang ISO-lateral na paggalaw ng mga braso ay nagbibigay-daan sa pantay na pag-unlad ng lakas.
Ang kanyang ehersisyo ay nakakatulong upang maiwasan ang mga pinsala sa balikat sa gayon ay pinapanatili ang balanse ng iyong mga balikat.
Makakatulong na sikaping bumuo ng mahusay na mga deformed na kalamnan sa likurang delts dahil binabawasan nito ang posibilidad ng mga problema sa rotator cuff.