MND-HA49 Factory Direct Supply Fitness Lakas Training Machine Fore Arm

Ang mga bisig ay ang gateway sa lakas. Habang madalas nating nakatuon ang isang kayamanan ng pansin sa lumalagong mga nakaumbok na biceps at anim na pack na abs, ang simpleng katotohanan ng bagay ay ang makabuluhang lakas ng pagdadala ay puro sa mga kalamnan ng bisig. Ang mas mababang kalahati ng iyong braso ay isang lugar na may hawak na maraming pag -igting, na nagbibigay ng avenue sa pagitan ng iyong mga kamay at sa itaas na braso. Mahalaga ang link na ito pagdating sa pag -angat ng mga mabibigat na bagay dahil ginagawa nito ang karamihan ng kontrol sa paglaban. Ngunit bukod sa pagtulong sa pang -araw -araw na pag -aangat ng mga gawain, ang iyong mga kalamnan ng bisig ay may mahalagang papel sa iyong pangkalahatang hitsura.

Kapag nagsasagawa ng mga pagsasanay sa forearm, mahalagang gumamit ng mataas na kalidad na kagamitan sa ehersisyo ng forearm upang matiyak ang isang mahusay at epektibong pag -eehersisyo.