Maaaring limitahan ng karaniwang limiter ang pagsisimula o pagtatapos ng saklaw ng paggalaw. Ang tradisyonal na prone exercise posture ay naghihiwalay sa chest pad mula sa hip pad, na maaaring mabawasan ang presyon sa baywang.
1 Maaaring panatilihin ng disenyong ito ang pinakamahusay na postura ng ehersisyo habang nag-eehersisyo, upang mapakinabangan ang epekto.
2. Bigyang-pansin ang paraan ng paggalaw ng katawan ng tao, at lumikha ng epektibong ehersisyo ng natural na pakiramdam.
3 Ang sistema ng pag-label at dumbbell rack ay maaaring mag-imbak ng mga idle weight na piraso, na maayos, maayos at maganda.
4. Ang hawakan ay isang hindi naaabsorb at wear-resistant na extruded hot rubber compound.
5. Ang wave pad ay gawa sa qualitative sponge, at ang sobrang komportable at matibay na pad ay may plastic padding para sa proteksyon at tibay.