Target na kalamnan: Trapezius, Upper body.
Ang disenyo ng makina ay nagbibigay-daan sa gumagamit na magsagawa ng alinman sa nakaupo o nakatayo na ehersisyo.
Ang mga hawakan na nakaposisyon sa gilid ng gumagamit ay nagbibigay ng mas mahusay na pagkakahanay ng mga kalamnan ng Trapezius.
Ang posisyong nakaupo ay nagbibigay ng higit na pagpapapanatag.
Karaniwang Timbang Sungay: 2