Mga Bahagi ng Kagamitan sa Gym na Promosyon ng MND-PL12 Iso-Lateral Horizontal Bench Press

Iso-Lateral Horizontal Bench Press na May Lakas ng Martilyo at Plato

Ang Plate-Loaded Iso-Lateral Horizontal Bench Press ay ginawa mula sa paggalaw ng tao. Ang magkakahiwalay na weight horns ay gumagamit ng magkakahiwalay na diverging at converging na mga galaw para sa pantay na pag-unlad ng lakas at iba't ibang uri ng pagpapasigla ng kalamnan. Ito ang Iso-Lateral na baryasyon ng isang tradisyonal na bench press na may mga angled back pad para sa stabilization.

Isang napakahusay na makinang sulit at isang mahusay na opsyon para sa isang entry-level na plate loading machine. Ang Horizonal Bench press ay maaaring ituring na katulad ng Olympic Bench press. Gayunpaman, dahil walang bar sa harap ng dibdib, itinuturing namin itong mas ligtas na opsyon para sa mga nagsasanay nang mag-isa o naghahangad ng single rep max. Siyempre, ang mabigat na konstruksyon kasama ang malalaking loading point at maliit na footprint ay ginagawang popular ang Horizontal press.

Ang Iso-Lateral Plate Loading Horizontal Bench Press ay ang mainam na kagamitan para sa mga compound upper body workout. Tinatarget nito ang dibdib, balikat, at triceps. Isa lamang ito sa maraming makina para sa pag-eehersisyo ng upper body.

Ang mga makinang pang-extreme duty ay pawang plate loading at gumagana sa pamamagitan ng mga fulcrum, bearings, at pivot. Nagreresulta ito sa isang range na walang mga kable at napakababang maintenance.