Mas magiging flexible ang ehersisyo dahil sa MND Fitness PL Plate Series. Maaaring isabit ang mga barbell piece na may iba't ibang weights para makamit ang iba't ibang epekto sa ehersisyo.
Pangunahing ehersisyo ng MND-PL35 Abdominal & Knee Up/Dip ang mga kalamnan sa binti at kalamnan sa tiyan, at ehersisyo sa lahat ng aspeto.
Dinisenyo upang magbigay ng matinding pag-eehersisyo sa tiyan habang inaalis ang pilay sa ibabang bahagi ng likod, ang Vertical Knee Raise Machine ay mahirap talunin para sa pag-vacuum ng baywang. Ang madali at maginhawang pagpasok sa hagdan ay ginagawang madali ang pagsisimula. Ang makapal at komportableng Durafirm back pad at suporta sa braso ay nakakabawas ng pagkapagod at discomfort na nagbibigay-daan sa iyong patuloy na pag-eehersisyo sa iyong abs at obliques. Nagtatampok ng dip station handles na may malalaking handgrips para sa isang mahusay na triceps, deltoid, at lower pec workout. Ang matibay na suporta at estabilidad ay ibinibigay sa pamamagitan ng heavy-gauge steel frames na may all-4-side welded construction.
Ang mga pangunahing kalamnan na ginagamit sa pagtataas ng tuhod nang patayo ay ang mga ipinapakita mo: ang rectus abdominus. Ang kalamnan na ito ay responsable para sa pagbaluktot ng gulugod at nagbibigay-daan sa iyong gawin ang mga bagay tulad ng pag-upo mula sa pagkakahiga at iba pang mga galaw na kinabibilangan ng paghila ng iyong dibdib pababa patungo sa iyong balakang. Ito ay dumadaan sa iyong katawan, na umaabot mula sa iyong sternum pababa sa iyong balakang.
1. Ang 10° reverse pitch ay nagpapataas ng saklaw ng paggalaw ng tiyan.
2. Nagtatampok ng malalaking grip na may diameter para sa lubos na ginhawa.
3. Mas akma ang unan sa katawan ng tao at mas maginhawa para sa ehersisyo.