Ang composite rubber tile ay nagiging mas popular sa mga may-ari ng gym sa bahay at komersyal dahil sa mas mahusay nitong katatagan, pagbabawas ng pagkabigla, at komportableng paa. Maaari itong umangkop sa halos lahat ng uri ng mga aktibidad sa fitness, mula sa Cardio, HIIT, light-weight fitness, at weight-lifting, atbp.
Gaano dapat kapal ang sahig na goma para sa home gym?
Bueno, depende iyan sa mga aktibidad sa pagsasanay na gusto mong kunin.
Ang mga rubber roll ay mainam para sa functional training, cardio exercises, Yoga, Pilates, at anumang uri ng pangkalahatang gamit sa gym flooring. Karaniwang 6mm hanggang 8mm ay sapat na para sa mga aktibidad na ito. Ang mas makapal na 10mm o 12mm na rubber gym rolls ay angkop para sa free strength training.
Kung magbubuhat ka ng mabibigat na bagay gamit ang mga heavyweights, weightlifting exercises, at deadlift workouts, kailangan mo ng mas matibay na goma na sahig, tulad ng 20mm rubber tile. Ang pagpili ng mas makapal na goma na tile na 30mm o 40mm ay makakasiguro na ang iyong sahig ay angkop para sa lahat ng uri ng aktibidad.
Bentahe: Anti-pressure, anti-slip, hindi tinatablan ng pagkasira, hindi sumisipsip ng tunog at shock, madaling i-install at panatilihin, environment-friendly, recyclable