Ang composite rubber tile ay nagiging mas at mas popular sa mga may-ari ng bahay at komersyal na gym dahil sa mas mahusay na resilience, shock reduction at foot-comfort. Maaari itong umangkop sa halos lahat ng uri ng fitness activity, mula sa Cardio, HIIT, light-weight fitness at weight-lifting atbp.
Gaano dapat kakapal ang home gym rubber flooring?
Well, depende ito sa mga aktibidad sa pagsasanay na gusto mong gawin.
Ang mga rubber roll ay perpekto para sa functional na pagsasanay, cardio exercises, Yoga, Pilates, at anumang uri ng pangkalahatang layunin ng gym flooring. Karaniwan ang 6mm hanggang 8mm ay sapat na para sa mga aktibidad na ito. Ang mas mataas na kapal tulad ng 10mm o 12mm ng rubber gym roll ay angkop para sa libreng pagsasanay sa lakas.
Kung gagawa ka ng mabibigat na pag-aangat gamit ang mga mabibigat na timbang, mga ehersisyo sa pag-aangat ng timbang, at mga ehersisyo sa deadlift, kailangan mo ng mas matibay na sahig na goma, tulad ng 20mm na goma na tile. Ang pagpili ng mas makapal na rubber tile sa 30mm o 40mm ay makakatiyak na ang iyong sahig ay angkop para sa lahat ng uri ng aktibidad.
Advantage: Anti-pressure, anti-slip, wear-resistant, sound-absorb at shock resistant, madaling i-install at mapanatili, environment-friendly, recyclable