X300a arc step traineruses isang kusang pag -aatubili ng motor, at ang laki ng hakbang ay maaaring maiakma upang gawing mas mabilis, mas ligtas, at mas epektibo ang paggalaw, at mas epektibo
Nag -aalok ang aparato ng isang mas malawak na hanay ng mga slope at paglaban, at hindi ito pinalalaki na sabihin na mayroon itong pag -andar ng pagkakaroon ng tatlong aparato sa isang aparato.Taxing tulad ng crosscountry skiing sa mababang antas ng slope; Isang hakbang na hakbang tulad ng isang ellipsoidal machine sa isang antas ng daluyan ng slope; Sa isang mataas na antas ng slope, ang pag -crawl tulad ng isang hagdanan. Sa anumang antas ng dalisdis, ang parehong tradisyunal na pagkonsumo at kaligtasan ng calorie ay ipinapadala.Ang marahil ay alam mo, na nag -eehersisyo na likas na nasusunog ang mga calorie, at isang aerobic ehersisyo tulad ng pagsasanay sa arko ay napaka -calorie masinsinang. Ang mga calories ay hinihiling ng iyong katawan upang gumana, lalo na sa matinding ehersisyo. Sila ang gasolina ng iyong katawan. Kung mayroon kang isang masaganang supply ng mga calorie, o sa madaling salita, kung kumain ka ng mga mayaman na calorie, ang iyong katawan ay may higit sa sapat na gasolina upang mag -ehersisyo.
Kahit na mas mahusay na kung ang iyong katawan ay hindi puno ng pagkain at calories, ang iyong katawan ay magbabalik sa iyong mga reserbang taba para sa gasolina. Nangangahulugan ito na tumatakbo ka sa isang kakulangan sa calorie. Tumatagal ng isang3,500 kakulangan ng calorie upang mawala ang 1 pounds. Samakatuwid, kung arko ng tren ng 30 minuto bawat araw, maaari kang mawalan ng higit sa isang libra bawat linggo, marahil higit pa. Gayundin, kung sakaling hindi mo alam, ang isang arc trainer ay makakatulong sa iyo na masunog hanggang16% higit pang mga calorieskaysa sa isang gilingang pinepedalan o elliptical machine.
1.Power Supply: Pagtatagumpay sa sarili
2.Program: Manu -manong mode + Awtomatikong mode
3.USB: function ng pagsingil ng cell phone
4.Rate ng puso: uri ng contact.
5.Pag -andar: elliptical, skiing, pag -akyat